Migdale Crude, 500g, Natura Plus

Migdale crude 250 g Natura Plus

Migdalele sunt foarte eficiente pentru creier. Atunci cand consumi cateva migdale pe zi trebuie sa stii ca ele ajuta la imbunatatirea puterii de concentrare si a memoriei, mai ales la copii. De asemenea, se considera ca dezvolta inteligenta micutilor si ca ii face pe acestia mai activi.

• Migdalele contribuie la mentinerea nivelului corect de colesterol si creste nivelul de HDL (Lipoproteinele cu densitate mare – colesterol bun) dar scade nivelul LDL (Lipoproteine cu densitate mica – colesterol rau). Lucrul acesta este foarte util pentru prevenirea bolilor de inima.
• Migdalele au beneficii uriase pentru piele, protejand-o impotriva poluarii. Incluzand migdalele in regimul alimentar puteti sa beneficiati de o piele foarte frumoasa, supla si elastica.
• Migdalele contin grasimi mononesaturate care sunt foarte bune pentru sanatatea inimii. Aceste grasimi mononesaturate impreuna cu antioxidantii contribuie si la prevenirea afectiunilor de inima.
• Printre beneficiile migdalelor putem include si faptul ca ajuta la mentinerea unei tensiuni corecte si ajuta indirect la prevenirea afectiunilor cauzate de tensiunea mare.
• Acidul folic din continutul migdalelor ajuta foarte mult la prevenirea malformatiilor congenitale. Pe timpul sarcinii migdalele se folosesc si pentru a trata constipatia un aspect foarte des intalnit in cazul femeilor insarcinate.
• Migdalele sunt bogate in potasiu si magneziu.